Konu: sigarayı bıraktım beni kutlamalısınız :D

[(Gizli Üye)]

5 senedir günde bir paket içtiğim sigarayı bırakma kararı aldım bugün 4. gün oluo ama arada baya zorlanıorum sakız çiğne dışında tavsiyesi olan varmı :S yemeklerden sonra özellikle çok kötü oluyorum resmen duygusallaşıyorum

[(Gizli Üye)]

15 yaşında başlamışsınız bu zaten çok kötü.... umarım hayatınız boyunca bir daha elinize almazsınız.....

[(Gizli Üye)]

Tebrikler Mert, işin zor kısmını geride bırakmışsın. Sakız dışında sana şu sıralarda bolca bulabileceğin Madaline, Portakal ve Elma gibi meyvaları tüketmeni tavsiye ederim. Eğer yemeklerden sonra içmemeyi becerirsen arkası gelir ama bunun için en az 1,5 ay sabretmelisin.

[(Gizli Üye)]

   Mert seni bu kararından dolayı kutluoyrum ve hak ettin diye düşünüyorum.Ali abininde dediği gibi turunçgillerin yanı sıra yağlı olmayan kuruyemişlerden yiyebilirsin.bunu sigara içme isteğin baş gösterdiği zaman yap.Her daim yeme sonra Türkay gibi olursun SAna bu güzel ve olumlu kararında başarılar diliyorum.

[(Gizli Üye)]

Tebrikler Mert umarım bir daha içmezsin.  =)

[(Gizli Üye)]

gün sayma istersen. ben 7 yıl oldu bırakalı. gerçekten bırakmak istiyorsan onu hiç anmaman gerekiyor. yani tamamen hayatındna  çıkaracaksın. hesap haparsan asla bırakamazsın. benden söylemesi

[(Gizli Üye)]

  10 gün kadar daha sıkıntı olabilir.Önemli olan verdiği zararları beyninde odaklayıp gizli bir düşmanı içinde barındırdığını her zaman hatırlamandır.Bu düşmanı Cengizhan Bey'in dediği gibi hayatından çıkarttığın zaman hedefe ulaşman hiç zor olmaz.
  Teşebbüs bile başarının yarısıdır.Kutlarım.

[(Gizli Üye)]

5 senedir günde bir paket içtiğim sigarayı bırakma kararı aldım bugün 4. gün oluo ama arada baya zorlanıorum sakız çiğne dışında tavsiyesi olan varmı :S yemeklerden sonra özellikle çok kötü oluyorum resmen duygusallaşıyorum

Mert valla pek inanasım gelmiyor hani ama inşallah bırakırsın

[(Gizli Üye)]

gözün aydın. arkadaşların dediği gibi kafaa bitir gün sayma 10 gün falan biraz sıkıntı çekeceksin oda aklına geldikçe olur:)...hadi darısı diğer içenlerin:)

[(Gizli Üye)]

vallahi destekleriniz için teşekürler yok yani kafam da artık bittirdim inşallah ta böyle devam edicek   

[(Gizli Üye)]

gökhan abi inan valla bitti bu arada bigün yine buluşalım yaa sözde bayramdan sonra buluşuoduk.  

[(Gizli Üye)]

Tebrikler Mert. Insallah tekrar baslamamacasina birakirsin. Darisi basimiza...

[(Gizli Üye)]

Senin adına çok sevindim.
Unutma birdefadanbirşey olmaz denilipte uzatılan sigarayı sakın içme...
Yaklaşık 4 sene oldu bırakalı halla korkarım kendisinden:)

[(Gizli Üye)]

şuan çok mutluyum hergün 5.5 ytl cebimde kalıyor aile bireylerine söylediğimde yüzlerindeki sevinç zaten bitirdi beni. tebrikleriniz ve nasihatleriniz için hepinize birer birer teşekkürler

[(Gizli Üye)]

tebrikler darısı diğer tiryakilerin başına

[(Gizli Üye)]

Sana ferdi tayfurdan sigarayı bıraktım parçasını gönderiyorum

[(Gizli Üye)]

Senden baska ne varsa
Terkettim birer birer
Affet beni sevgilim
Seni kirdiysam eger

Gece hayatim bitti
Kadehi yere attim
Beni kutlamalisin
Sigarayi biraktim

Gece hayatim bitti
O sayfayi kapattim
En sonunda basardim
Sigarayi biraktim

Kurtuldum meyhanenin
Mey kokan havasindan
Hor gördügün herseyi
Çikardim hayatimdan

[(Gizli Üye)]

Tebrikler Mert, gerçekten isteyerek bıraktıysan, bir daha başlamayacağını düşünüyorum.

[(Gizli Üye)]

tebrikler sağlam bi iraden var darısı benim başıma diyeceğim ama zor

[(Gizli Üye)]

Öncelikle tebrik ederim sıgarayı bırakmak gercekten sağlam iradeyi gerektirir inşallah tekrar aynı hataya düşmessin. sana tevsiyem bütün arkadaşlarına sıgarayı bıraktığını söyle onlarda bilsin.