Konu: Kaç Kilosunuz?

[(Gizli Üye)]

ahmet iyice bozdun sen de dili haa lütfen forum kurallarını oku bir daha, dil ve imla kurallarına uy bakıcas değil bakacağız de boy var da kilo kapatıyor be abi, boy belli olmuyor

  Rejimdeyim mazur görüle
   
  Hemen düzelteyim canım kardeşim. Haklısın, uyarın için teşekkürü bir borç bilirim. Evet şimdilik kilo kapatıyor ancak Ekim sonunda göreceğiz kardeşim.

[(Gizli Üye)]

Geçmiş olsun Türkay

[(Gizli Üye)]

2 yazdır antalya ya gidemiyorum kilolardan dolayı bu yaz vercem kilolarımı artık seneye bekle beni antalya

[(Gizli Üye)]

sağol ere abi

barış antalyaya gidip de ahmet kirikle buluşmadan dönersen foruma ihanet etmiş olursun..ona göre hesapla ayarla kendinii, antalyaya gidince ahmet kirik buluşması düzenle

[(Gizli Üye)]

Türkay konuyu saptırma Ahmet özellikle seni bekliyor antalyaya

[(Gizli Üye)]

Türkay, Kırık özellikle seninle buluşmak istiyor yalnız A.C.D yine benden önce davranmış

[(Gizli Üye)]

Türkay konuyu saptırma Ahmet özellikle seni bekliyor antalyaya

Türkay, Kırık özellikle seninle buluşmak istiyor yalnız A.C.D yine benden önce davranmış

çocuk biliyor işini ya muhabbet etcek kafa dengi(!) biri olarak görmüş beni

[(Gizli Üye)]

 A.C.D yine benden önce davranmış

Allah sonunu hayır etsin bu A.C.D. nin

çocuk biliyor işini ya muhabbet etcek kafa dengi(!) biri olarak görmüş beni

Doğru söze ne hacet  

[(Gizli Üye)]

Allah sonunu hayır etsin bu A.C.D. nin

a.c.d dir ne yapsa yeridir

[(Gizli Üye)]

Millet de takmış A.C.D ye direk göz önünde garibim. Destek olalım ona diyet yapıyo hem.

[(Gizli Üye)]

Millet de takmış A.C.D ye direk göz önünde garibim. Destek olalım ona diyet yapıyo hem.

hay bin yaşa sen Hazım abi ya, adım çıkmış A.C.D. ye 

[(Gizli Üye)]

izmirdeyim özcan abi, 3 ay kadar izmir havası almayı planlıyorum

  İnsan bir helallik alırda giderdi değil mi Türkay....Bir vedayı bile çok gördün ya...

[(Gizli Üye)]

abi kaçar gibi geldim buraya bilirsin sıkılırdım ben ankarada..

[(Gizli Üye)]

yaş 17
Boy 176 cm
Kilo  65

[(Gizli Üye)]

Soner çabuk yemek yemeye başlıyorsun. Yoksa seni aramıza almayız. O ne öyle 65 kg olunur mu. O değil komplekse giriyoruz.

[(Gizli Üye)]

71   

[(Gizli Üye)]

Soner çabuk yemek yemeye başlıyorsun. Yoksa seni aramıza almayız. O ne öyle 65 kg olunur mu. O değil komplekse giriyoruz.

Sanırım ben katılabilirim aranıza 183 boy 88 kilo  . iki ay önce 92 idim ama malum yaz geliyor göbeğimi içime çekmekten kurtulayım diye yoğun diyet pardon açlık programı sayesinde 3 kg verdim 

[(Gizli Üye)]

Soner çabuk yemek yemeye başlıyorsun. Yoksa seni aramıza almayız. O ne öyle 65 kg olunur mu. O değil komplekse giriyoruz.

üzerime alınıyordum nerdeyse, başka bir soner daha katılmış aramıza..

[(Gizli Üye)]

bomba 3 gündür hastalık yüzünden yemek yiyemiyorum, ciddi anlamda yemek hiç yemedim, çorba içiyorum o da günde 1 tabak falan, su bile içemiyorum, tartı ne diyor biliyor musunuz? 1 kilo aldın diyor 111 kilo olmuşum, ya niye açlıktan ölüyorum o zaman niyeee

[(Gizli Üye)]

önemli olan aldığın enerjiyi harcamak Türkay. 10 birim enerji alıp 5 birim harcarsan kilo yapar. Sende böyle bir durum var anlaşılan. Ben 10 alıp 15 harcamaya çalışıyorum böylece zayıflayabilirim. Dün akşam epey bir spor yaptım. 25 tur koştum sonra 10 tur da tempolu yürüyüş. (1 tur 50 metre falan) Bu akşam kısmetse artacak tempo.